38岁景甜健身房偶遇,素颜瑜伽裤现身,网友:身材是练出来的 街拍捕手哈尼 你见过一个人刚从健身房走出来的瞬间吗?粉色遮阳帽、瑜伽裤,一张脸素得像没睡醒,低头刷手机,但身材的线条却一眼就能看清楚。 这事儿在北京被网友拍到后,评论区直接炸了锅:“这才是身材,别人那都是饿出来的,人家是练出来的!”说真的,看完这张照片,我一点也不吃惊。 她在节目里就把训练说得很清楚:一周三次固定练,爬楼、普拉提、撸铁轮换着来。体脂一直在18%到20%之间,这个数字对很多二十多岁的女生来说都挺离谱的。之前有一场综艺里,她做悬垂举腿,旁边的年轻艺人脸都绿了——一个38岁的人,核心力量直接把全场压住了。 吃这块她也舍不得亏待自己。三餐按营养搭配,真正戒掉的只有油炸和高糖。她自己说过,爱吃就吃,吃完再靠运动把热量消耗掉。说白了就是算得明白:进多少,出多少,身体自会给你答案。 更让我服气的是另外一件事。今年年初她接了新剧《同心结》,在江城急诊科医生柳漾这个角色上,为了更有说服力,主动往身上再长了10斤。这年头不少女生想着把自己饿成纸片,她走的是相反的路,往“壮”里走。这也印证她的那句出圈的话,“75公斤的健康,比45公斤的病态更重要。” 底子确实打得很牢。她小时候练过舞蹈,姿态那份稳是从小就刻进去的。往前推,还是当年QQ飞车的清纯代言人,如今已经将近20年了,同批的女明星有的早就没声息,她却仍然在镜头前素颜对着屏幕笑出声来,敢这么放开,圈里真不多。 38岁的景甜把话说清楚:真正的美,不是瘦到脱相,而是有肉、有劲儿、有底气。你呢,天天盯着体重秤上的数字,真的值得吗? 特别